أقام قسم تقنيات صحة المجتمع في المعهد التقني السماوة بجامعة الفرات الأوسط التقنية ورشة بعنوان ( تأثير الإجهاد التاكسدي على أجهزة الجسم المختلفة) .
تناولت الورشة عدد من التوصيات فيما يخص تقليل الإجهاد التاكسدي على أجهزة الجسم المختلفة منها اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة مثل الفواكة والخضروات والمكسرات والحبوب والشاي الاخضر يساهم في تقليل الإجهاد التاكسدي وممارسة التمرين والنشاط البدني المنتظم و تجنب السموم البيئية مثل دخان السجائر والمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والنوم الكافي ووطرق الوقاية والعلاج وايض وتوخي الحذر من المواد الكيميائية مثل مواد التنظيف والمبيدات الحشرية وتجنب الإفراط في تناول الطعام .
المحاضر : م.اشواق عودة عباس